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哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到怎么吐痰每次只能吞下去了_怎么吐烟圈？方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于怎么吐痰每次只能吞下去了_怎么吐烟圈？的相关内容。

1、首先，吸一大口烟，因为你需要足够的烟来吐出烟圈。

2、2大口抽烟的时候也是趁机吸气，然后在肚子里憋住气，因为吐出烟圈还是要借用气的作用。武术从业者叫它什么来着，叫“云起丹田”，不过有点夸张。注意，不要用力过猛，也不要把烟吸进肚子里。

3、当我们吸一大口烟时，我们会立即闭上嘴巴。这样做的原因是为了避免吸入的烟雾从我们的嘴里跑掉。

4、接下来，让我们把嘴张大，做成O型。

5、吐出烟圈是关键一步。当我们张嘴时，嘴里的烟不会自己冒出来。只能用我们的人工力量把烟吐出来，也就是用舌头和腹气。当我们的舌头喷出烟雾时，烟圈会自然形成，我们可以靠自己的力量把烟圈一个个吐出来。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。